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全民阅读·禅意|禅在心中 悟自心生
原创  佚名  发布时间:2018-02-23 09:40:26

  聆听“明月松间照,清泉石上流”的意境,“蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽”的空灵,让心灵的尘垢在自然的吟唱中涤荡,身心清朗通透;让这淡然平静的心态涵养性情,旷达胸臆,怡情忘机。

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《心美,一切皆美》林清玄

  清玄,文如其人,清新恬淡却又富有玄机意味深远,就像池塘里亭亭的荷花荷叶,点染泼墨素雅悠然;就像夏日里一阵清凉的和风,带走浮躁带走疲倦。

  手绘细笔插画,配上清明有味的佛学散文。面对世事纷乱,人心迷惘,林清玄以自身体验和思考,将佛理修养化作美好心情,简单的包装以及朴实无华的文字总能让不安的心灵安静下来。

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  我道清玄是观佛之人,他17岁开始发表作品,他说,以菩提之心凝视人生,开启现实智慧,永远保持心内的向往、期盼,与祝愿,永远不失去心里清明的莲花。

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  他在自序里写道,心美,吹抚过的风都美。佛家所言,以有色眼览观有色界,大抵俗人要睁那第一只眼,才好像是煞有介事地融入到俗世之间。

  一个人如果心如莲花,纵使在红尘飞扬的世间,也不失去庄严、曼妙的心情。这也许即是清玄——一个连名字都沁透出清而高悬的禅意气息之人的毕生追求。

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《一花一世界》季羡林

  季老以朴素的笔触描写对天地万物的情感,一生经历的人、事、物、景,在季老笔下是鲜活感人的,集中表达了季羡林先生对天地万物那种“民胞物与”的大爱。

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  这位可敬可爱的老人不只是在诉说着他的情感,更想向世人传达一种力量,跟随季老感受生命、体悟人生,收获内心安宁平静的力量。

  在《一花一世界》里,我看见的是细节的美好,是生活的细微感知,是面对生活的“怡然泰然悠然坦然 ”,这一切都是人生知识、经验、阅历的积淀。

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  我们每天匆匆忙忙,从未仔细观察过周围,错过了很多精彩的瞬间。我们与这个世界交流太少了!与人的交流是交流,但与物的交流更是一种简单高效的交流。它让我们更能认识并认清我们所在的这个世界。

  季先生的温柔,对待万物的温暖,读他的书非常舒服。所以,我喜欢季先生,敏感、温柔,内心充满阳光的季先生。愿世界温柔以待,也希望我们也能温柔对待这个世界!

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《你可以不生气》一行禅师

  《你可以不生气》是一行禅师的重要著作。书中,一行禅师提醒我们,把生气当做自己的孩子,好好地拥抱、照顾,受伤的孩子很快就可以康复。

  以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气,把内心积蓄的负面能量转化成正面能量,将生气的怒火转化成慈悲的甘泉,还能更有智慧地对待别人,面对人生的挫折与痛苦。

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  愤怒需要时间平息,不要去催促它。慈悲地倾听的目的,不是要分析或验证所发生的事,而是希望对方的心灵能得到解脱,有机会说出心里的话,感觉到终于有人真正了解了他。

  让自己不生气,其实很简单,并没有想像中那么复杂,通过深入观照自己的情绪,可以让情绪止歇,通过正念,可以让情绪不起。

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  往往是在知道以后,也要经过长期的训练才能达到真正的控制——其实到了最后,已经不再需要控制,控制需要使力,而自然的状态不需要。

  其实修行不是只存在深山寺庙,它在每个人的心里,是一种信念,教导人们回归自己。它是净化人类浮躁心灵的最好良药,无关于宗教信仰。

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